哪些人不宜汗蒸？

重庆六合学校大致总结了一下，以下几类人不宜汗蒸：

1、 老年人不宜汗蒸 因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。

2、 阴虚湿热体质的人 虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负面影响。

3、月经期的女性 在月经期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血。

4、哮喘患者 哮喘患者好不要汗蒸，这是因为汗蒸房里面氧气稀薄，对哮喘患者的呼吸有严重影响。