8浏览 2024-12-17
除了选择合适的甲型,日常的护理也非常重要。可以尝试以下简单的护理操:
握拳和伸指:双手用力握紧拳头,再用力伸出,重复几次。
举高手臂:双手向头部举起,再慢慢放下来。
拉伸手指:把双手放在肘弯平的高度,让手慢慢地垂下来。
按揉指尖:用拇指与食指单侧拉引每根指尖,按揉2秒。
手背按揉:手背对手背开始磨擦按揉,从手腕至指尖。
通过选择合适的甲型和日常护理,肉手也能变得修长纤细。
2024-12-16 16:49:49
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