792浏览 2013-06-09
杭州2013年康健游泳培训班
游泳能磨炼人的意志,而且也是锻炼身体好方法.
游泳可以减肥,增加身体抵抗力,.增强心肌功能,对调节内分泌有一定好处.
游泳是一项锻炼身体的好运动,游泳运动对你的上肢、颈项部、肩背部、腹部及下肢的肌肉“全体”参与,能有效促进全身肌肉的血液循环。经常游泳不但能有效防治颈椎病,同时对全身所有运动系统都有好处。
正常班:每周六、日下午上课(上午9-11,下午16:00-18:00)。同时可根据上班族、白领阶层
等学员的要求来安排晚上培训班,即(19:00-21:00)。每班不超过6人,小班化教学。
开始招生报名,长期开班。
报名:
网上报名:https://www.houxue.com/hz/xuexiao-32005.html
游泳培训班 |
培训内容 |
培训费用 |
招生对象和其他事宜 |
初级班 |
基础学习蛙泳,游距达到15到30米。特殊情况除外。 |
800元14课时/人(课时为小时)5人/班 |
要求7周岁以上的青少年儿童(1.2米) 学生门票自理。 |
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巩固蛙泳,学习自由泳。 |
700元12课时/人(课时为小时)5人/班 |
由于一点的游泳基础者,学生门票自理。 |
成人班 |
基础学习蛙泳,游距达到15到30米。特殊情况除外。 |
600元10课时/人(课时为小时)5人/班 |
上班族,以及社会人员,学生门票自理。 |
私人班 |
根据学员的基础针对性的训练。 少儿教学时间为12课时。 成人教学时间为10课时 |
成人1200元少儿1300元 成人一对二900元少儿一对二1100元 成人一对三700元少儿一对三1000元
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特别喜欢游泳运动的爱好者,教练员门票有学生负责,上课时间地点可以与教练自由协商。 |
中考培训 |
达到中考游泳标准的 |
700元10课时6人班 (课时为小时) |
针对初中的学生,或有基础的者,学生门票自理。 |
暑期时间安排
期 |
7月4日-7月15日 |
8:30-10:30 |
15:00-17:00 |
19:00-21:00 |
第二期 |
7月20-7月31日 |
8:30-10:30 |
15:00-17:00 |
19:00-21:00 |
第三期 |
8月4日-8月15 |
8:30-10:30 |
15:00-17:00 |
19:00-21:00 |
第四期 |
8月17日-8月28日 |
8:30-10:30 |
15:00-17:00 |
19:00-21:00 |
开放场次、时间、票价
杭州日报 |
6:30-8:30/15元 |
8:30-10:30/20元 |
12:00-14:00/20元 |
15:00-17:00/20元 |
18:30-21:30/25元 |
工业培训中心
|
5:30-7:00/ 元 |
12:30-15:30/20-30元 |
18:30—21:00 /20-30元 |
|
|
包玉刚 |
6:00~7:00/15元 |
9:20-11:00/15元 |
12:00-13:40/15元/ |
14:20~17:00/25元
|
18:50-21: 30/25元 |
游泳馆
|
05:30-07:00/15元 |
8:30-10:0020元/ |
12:00-14:00/20元 |
15:00-17:00/25元 |
19:00-21:0025元 |
江干文体中心 |
6:00-8:00/15元 |
8:30-11:00/20元 |
12:00-16:30/20元 |
18:00—21:30/25元 |
|
上课地点:杭州游泳馆,杭州日报,黄龙包玉刚,江干文体中心,华家池,幼儿师范
2013-06-09 15:50:02