宝鸡预测2017年高考语文?
高考,是青春的告别,是征途的开始。
高考,像是一场告别,一场青春的告别礼。经过高考的修行,我们开始学会理性的思考问题,开始第一次这么认真地思考自己的人生。一个月后,新的生活就要开始了,我们有些害怕,有些迷茫,有些不知所措。新征途来得太突然,让我们有些慌乱,在慌乱中告别美丽的青春。
高考,父母也来助力!
家长望子成龙望女成凤的心情可以理解,但面临高考,考生的心态对高考中的正常发挥非常重要,家长若首先焦虑紧张起来,一定会把这些负面情绪传递给考生,进而导致学生压力增大,影响复习和将来的考场发挥。
面临高考,家长们能给考生提供的大帮助是安静。如果孩子不主动跟家长交流,家长一定不要主动过问孩子的学习情况。个别家庭为了让孩子好好复习,要求家庭成员走路、说话小心翼翼、悄无声息,这些改变家庭常态氛围的做法,不仅不利于考生正常复习,还会在无形中增加孩子的心理负担和压力。不要把注意力集中在孩子高考问题上,即使发现考生成绩有所下降,也要怀颗平常心,让家庭拥有正常的生活状态,这才是对考生大的支持。
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高考,你看看
气闷是高考常见的一种状态,与之相伴随的是压抑、失眠、打盹、记忆力下降、头脑不灵活等症状。产生这些症状的原因是多种原因造成的,比如学习方法不好,压力太大,精神紧张,体力不支,心情不佳等。对此我们有以下的解决办法。
1、睡眠时室内要通风,保持室内空气清新。
2、学习环境一定要清静,不能太嘈杂,不要边学习边听音乐。
3、学习的间歇要多做深呼吸。
4、无论是数学、英语、政治好的典型例题,反复的背诵,直到熟记为止。不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
5、一定要保持乐观振奋的心情。
6、可以在学习之余散散心,换一种心情。
宝鸡预测2017年高考语文:高考冲刺辅导
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