体适能课程(小学体测)
针对7-12岁少儿,以体能训练为主导,以学校体测项目训练为基础,强健心肺耐力,促进肌肉及骨骼的生长,优化身体形态,增强毅力,争取在小学体测中取得优异成绩,养成良好的运动习惯,保持的身体素质。