中医推拿培训学校教你脸部下， 接着上篇的内容继续的来讲解，中医推拿培训学校教你脸部，可以达到非常好的效果。
2.将两手的拇指放于太阳穴上，用食指的内侧分别推上下眼眶。上眼眶以从眉头到眉梢为一次，下眼眶从眼角内侧到外侧为一次。这样的做法每20次为一组，经常做这种能够减少眼部周围的细纹，防止产生眼袋，对于办公室一族来说，这种也是缓解眼睛疲劳的一种方式，可以经常做。
3.将两手中指的指腹放在鼻翼两侧，然后顺着鼻梁向上推按，重复做20次，能够令鼻头毛孔减小，防止产生黑头，在冬季时期，这种也能够令鼻息通畅。
将两手中指的指腹放在鼻翼两侧，然后顺着鼻梁向上推按，重复做20次
4.用两手中指放在唇边，上唇时，将两中指放在人中部位，从人中滑向嘴角。下唇时，将两中指放在下额部，从此处向嘴角推抹，至嘴角时，手指应略向上挑，这样能够减少嘴角产生的皱纹，防止嘴角下垂。这种方法每20次为一组，可做两组。
5.鼓起面颊，我们用两手慢慢的拍打两边的脸颊，知道脸部的皮肤慢慢泛红，如果经常做这些的话，可以使得面部肌肤紧绷，从而增加肌肤的弹性，预防皮肤产生细纹。
6.仰起下额，伸直颈部，用两手交替由下至上轻轻推抹颈部。每组约为10分钟，经常反复，能够防止或减少颈部皱纹，以及面部松弛闹导致的双下巴。
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