中国武术和太极拳是中国的传统体育和中国传统文化的精髓。 它历史悠久，哲学深厚，文化底蕴深厚，健身效果良好。近几年，国学渐热，顺带着太极拳也慢慢热了起来。特别是，太极拳还具有保持健康和提高情感的功能。很多人开始注重太极拳，有的退休老人还特别想报名参加，那北京太极拳培训班怎么选?

　　一、课程内容

　　据了解，培训班的授课内容一般包括了24式简化太极拳，有18个课时;42式综合太极拳，有24个课时;60式蛇形太极拳，有50个课时;74式陈式老架一路，有60个课时。

　　二、学习周期和时间

　　每周一至周五，早上7点半至8点半、下午5点至6点，等等，还是只是周末班，对于你是否合适，与你的生活是否相驳，也是要考虑的。

　　三、师资力量

　　教学的师傅是否有什么名号，对于太极拳的理解是否到位，还有是否有一定的场所让学员去学习。为更多学习、演练 研讨太极拳的人提供练习场地和优质的食宿服务，使太极拳运动更广泛地得到推广和普及，让人们在优美环境中习武修身，养生益寿，陶冶情操。

　　太极拳因为老幼皆宜、场地简单、器材简便、受益较快、易于推广，深受国人喜爱。为更多学习、演练 研讨太极拳的人提供练习场地和优质的食宿服务，使太极拳运动更广泛地得到推广和普及，让人们在优美环境中习武修身，养生益寿，陶冶情操。对太极拳爱好者来说，这是一次难得的切磋学习机会，感兴趣的市民赶紧来报名吧。