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据了解到，艾灸是中医针灸疗法中的灸法。都是以用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法。用中医的话来说，它具有温阳补虚、温通经络、等作用。
艾灸是老祖宗留给我们的好东西，不用针不吃药，只需要找到正确的方法，坚持艾灸，很多西医治不好的病，如颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、风湿性关节炎、老寒腿等及多种妇科病，艾灸却有奇效！
中国工程院院士张伯礼，作为抗击新冠疫情的中医领头人，在央视CCTV上也极为提倡艾灸的疗效。
艾灸的功效
1、安神助眠，帮助缓解压力。
2、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络(去风湿、治腹泻)。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。
3、保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。
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