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篮球的站位

31 2022-03-17 10:37:34

学习笔记

  中 锋

  关键词:防守、进攻

  中锋是一个队的核心人物,要承担起球场上进攻或防守的重任,一般由队中最高的球员担任,现今世界篮坛,男中锋的身高普遍在2.08米以上。

  前 锋

  关键词:篮板得分、防守

  作为场上的前锋球员,在禁区卡位,与中锋配合,所以要挑起全队篮板的重任。由于其投篮的位置离篮筐较近,就要求弹跳爆发力好,要高,总的来说就是不出手则已,一出手就将分数收入囊中。

  后卫

  关键词:控球、控制比赛节奏

  后卫包括得分后卫和控球后卫,控球后卫往往是全队进攻的组织者,通过对球的控制来决定在恰当的时机传给合适的球员,所以控球一定要稳,可以轻松带过全场,不被对手从中截取。

  优肯青少年国际俱乐部成立于2011年3月,是一家将篮球和英语相结合的体育教育机构。以篮球为载体,通过外教教学、赛事活动和国际交流,培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度、自信心。

  作为一家实力雄厚的外教篮球教育机构,优肯在北京拥有60余个教学点,多个教学基地,中外籍教练近400名,累积学员数量超过50000名,累计参与活动人数超过100000人次。优肯的办学理念先后得到了徐小平老师和俞敏洪老师的认可。


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来源:北京优肯国际篮球俱乐部

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