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育婴技巧 别等生完孩子手忙脚乱!
下奶方法：调节好心态和情绪，保证休息
愉快轻松的情绪是奶水充足的重要保证，因为情绪变化会直接影响的内分泌系统，从而影响奶水的产生。所以，在哺乳期间要经常保持稳定愉快的情绪和精神状态，这对奶水充足有很大的帮助。当然，也要在日常生活中注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，保证充足睡眠。
育儿经验 让您在育儿路上少走弯路!
宝宝睡觉磨牙的原因：睡前兴奋过度
有的孩子在睡前看电视时刻过长，一些严重古怪的情节深深地印在脑海里;也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，使大脑过于振奋，睡觉后大脑仍保持在振奋状态，就会呈现磨牙景象。
超级育婴师视频:泉州育婴师培训班
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