1：需要拥有雄厚的体适能知识。
私人教练除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。要对不同类型的知识有一定程度的了解，如果能进一步熟悉新的运动类型，如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 "多才多艺"的私人教练形象。
2：拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。
我之前培训的学校是亚洲形体健身学院，这个学校课业蛮齐全的，基本上各个方面都有了，从基础理论到基础实践再到课程都有，赠送的还有单车课，还有外教老师来给我们上课，都是很不错的，相对比学费也不算很贵，算是同等价位上的学校里面性价比高的了。
