成都中医养生食疗培训

【背景前提】

中医养生•食疗源远流长，在历史与现代社会中功不可没。改革开放以来，生活水平大幅提高，人们不再为温饱而发愁，而如何科学地通过食疗养生方法，达到防病保健的目的已普遍成为人们美好而迫切的愿望。

【课程目的】

以乐活的态度学习中医养生方法，同修身心健康。

【参加对象】

凡对健康养生课程有兴趣者均可报名学习。

【开班时间】

每年开设春季班、夏季班、秋季班、冬季班四个班次。 每周六、日9:00-12:00，13:30-16:30

【课程内容】

中医学基础（阴阳五行、藏象经脉、气血津液、病因病机等） 中医诊断学（望、闻、问、切中医诊断的基本方法） 中医养生学（顺应自然季节养生、调摄情志、科学饮食、合理起居） 中医食疗学（常见食物在四季、人群、疾病中的运用） 特殊养生食疗（九种体质的人群及特殊生理人群的养生及食疗方法） 常见病症养生与食疗（如感冒、咳嗽、腹泻、贫血、糖尿病、肥胖等）

【学时】

80学时

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