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成都瑜伽优雅形体雕塑
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课程级别
入门级
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1个月以内
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上课地址
4川省成都金牛区蜀汉路2号阳光心筑2单元802
课程详情

瑜伽优雅形体雕塑

 

课程概述:
●每个人都是自己形体的雕刻师,Y0GA形体雕塑专门为形体练习而使用的课程。形体瑜伽秉承古典瑜伽的练习原理,开创性融入现代女性追求时尚美的心理需求,融入现代形体雕塑的艺术形式,让美丽持久缩放!

课程目标:
●了解自已形体上的不足
●体验形体雕塑给自己带来的身心愉悦和改变
●形体的梳理让你呈现端庄气质,仪态大方高贵
●愉悦身心、缓解压力、修养心性

课程大纲:
●形态和形体的正解
●形体自测和自评——了解自己

●外部肢体梳理——结合芭蕾、瑜伽、礼仪形体,通过对外部肢体进行关节顺位进行流畅梳理,使各个部位都处在自然、舒适、和谐、优美的状态,使仪态高雅大方
●内部气息调理——运用人体经脉学原理,使生命轮脉息息相连,疏通内部气息

●心与灵的梳理——认识美、发现美、唤起自身的美感和自信
●放松与心灵感受分享

以上就是形象设计培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的形象设计培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 形象设计 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

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四川省成都金牛区蜀汉路2号阳光心筑2-802
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