UPFIT肩部康复训练包括：人体肩部肌肉关节解剖特点，常见肩部损伤“冈上肌损伤”“肱二头肌长头肌腱炎”等痛症的运动康复!

二、 UPFIT运动损伤康复训练课程(颈部)

由于现代人常在电脑旁工作，容易导致颈部疼痛，久而久之会颈部损伤，通过针对性肩颈康复训练培训能够有效缓解疼痛并逐渐恢复健康!

UPFIT颈部康复训练包括：人体进步肌肉骨骼生物力学学习及运用;常见人群颈部疼痛问题评估及分析。针对不同人群痛症的运动康复解决方案。

三、UPFIT运动损伤康复训练课程(膝关节)

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。但是因为膝关节损伤、脂肪垫劳损、骨质增生、韧带损伤等原因会使膝关节出现不同程度的疼痛。通过针对性的膝关节康复训练能够有效减轻缓解疼痛并逐渐恢复健康!

UPFIT膝关节康复训练包括：膝关节肌肉骨骼解剖特点，膝关节运动生物力学分析，学会分析常见膝关节疼痛产生的原因(如跑步膝等)。及疼痛解决和运动康复训练方法!

四、 UPFIT运动损伤康复训练课程(腰骶部关节)

因为长期坐姿不正、缺乏运动和长期劳损，尤其在劳动后症状后或者因为天气阴霾时疼痛都会加剧!通过腰骶部关节康复训练能够有效减轻缓解疼痛并逐渐恢复健康!

UPFIT腰骶部关节康复训练：人体腰部肌肉关节解剖生理生物力学特点。分析常见疼痛产生原因及腰部损伤测试方法。学会制定不同人事腰部运动康复解决方案。

UPFIT康复培训优势：国际级健身导师领衔主讲，师资雄厚;价格透明;健身训练理念;理论与实践结合效果加倍;提供住宿保证学习时间和质量!

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