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四川哪里有中医推拿按摩培训班呢?学习中医推拿按摩需要多久时间呢?
推拿按摩的作用和功效:
1.活血止痛,疏通经络
我们常说不通则痛其实是很有道理的。当我们的气血流动不再通畅的时候,也就是经络受到阻碍时,身体的一部分地方就会出现一些肿胀或者疼痛的现象,此时,就可以利用推拿的手法让气血正常的运行,改善身体部位的血液循环,疏通经络,减轻身体的疼痛。如果是因为一些外伤导致的伤痛疾病,也可以通过正骨的手法纠正解剖位置。
2.调整机能,调和阴阳
体表穴位和我们的内脏是相同的。因此,我们可以利用的手法来刺激体表穴位,可以达到调理脏腑机能,让阴阳保持平衡的效果,如果刺激我们脚部对应脏腑的区域或者是各腺体反射的区域的话,可以改善对应的各种脏腑的功能和腺体的分泌?,我们五脏六腑的功能在自己脚部都会有对应的穴位?所以,通过刺激足部垂体反射区,可以提高垂体的能力,让我们保持健康。还可以调整更年期出现的分泌失调。
3.疲劳,缓解压力
现在越来越多的年轻人都已经处于亚健康人状态,容易感觉疲劳,常感,全身没有力气。这类人群也可以进行推拿。通过刺激身体一些穴位,身体和精神的疲惫感?像对一些用眼过度,视力感觉疲劳的话,可以自己做一些保健按摩,可以改善视疲惫感,提高工作效率。
4.养生保健,预防疾病
我们常听一些老中医说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。如果可以时常进行推拿按摩,可以让自身得抵抗疾力增强。可以治疗免疫力差,变态反应性疾病有。即使是健康的人群。经过推拿按摩,也可以起到养生保健的效果。
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