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小儿保健的四大手法：

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小儿拇指、食指、中指、无名指、小拇指的罗纹面分别的进行脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指的末节的罗纹面，由拇指的指尖朝指根的方向直推。或者是旋推拇指末节罗纹面为补脾经。补脾经有着健脾胃、补气血的作用。

摩腹也就是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹有着健脾胃、理气消食的作用。

足三里位于人体膝眼下3寸(相当于是小儿的四个手指的宽度)，胫骨外旁开1寸(相当于小儿的中指的宽度)。按压足三里这个穴位可以达到健胃和胃、调中理气、通络导滞的作用。

脊柱穴处于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上处。食指、中指在前，拇指在后从下而上的捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下脊背提一下，即为捏三提一法。

作用：以上的四个手法合称为小儿推拿的保健四大法。合用是具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常使用于小儿的日常保健推拿，尤是适合身体的脾胃虚弱或是病后脾胃失运的宝宝。

注意事项：一般是早上或饭前进行，每日1次。急性的感染病期可暂时，病愈后再进行。可用滑石粉或是润肤油做为介质。

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