催乳师优势： 1、采用全国中医无痛专业催乳手法，对产妇产后无乳、少乳及乳房胀痛、哺乳期急性乳腺炎，乳头发育不良导致的凹陷扁平有独特的an摩手法。 2、科学回法独特。可以有效避免产妇回乳后患乳腺炎，乳腺增生等疾患。 3、为产妇提供产后注意事项及科学育儿方法的专业指导，为产妇提供科学的营养配餐方案。

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产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后、体质、修复、局部塑形、护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、暖宫养巢。

产后修复针对每个产后妈妈需求，制订体检、评估、解决方案、疗程安排、动态过程监测等完整的流程，运用能量、中西医、等多种干预手段，有效促进产后恢复，打造健康而又美丽的妈妈。

学习产后恢复未来前景怎么样

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。

依靠专业的医疗确保，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。

产后女性的臀部松垮无弹性，其中，臀部体形恢复是产后恢复的主要项目之一。

导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减弱、脂肪堆积所致，产后臀部恢复主要有以下方式：

1、功能锻炼：产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。

2、及时使用骨盆矫正带：女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致0型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款专业优质的骨盆矫正带，对于松弛的骨盆和臀部的恢复极有帮助。

3、骨盆矫正带种类介绍：

腰带式：也叫日本腰带式，目前国内较多的就是这类，如几件套等，大都是仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，稍一活动就容易出现上窜下滑现象，很难坚持使用。

双菱形式：它是利用双菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明，是现今比较科学的一种骨盆矫正带，可较大化达到助收骨盆效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是产科医生比较看好的一种。

两带式：这种是用两条带子做成的，比较单一普通，使用时将一条勒在后腰部，一条勒在腿根部，虽然看似不滑了，但会加重腰椎负担，且收胯效果并不理想。

纱布捆裹式：这类虽然使用的早，但由于使用起来比较麻烦，使用者逐渐减少，在一些产后护理中心有专业人员还在帮助产妇使用，在缠绕收腹时一起将胯部捆裹起来达到收骨盆效果。

4、骨盆带使用注意事项

1）使用位置错误：大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主要是指这个部位，耻骨联合大约与胯部股骨头大转子（人体两侧胯部较隆起处）是平衡的，也就是说，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今大部分骨盆矫正带的使用部位是错误的，甚至与收腹带不分，用到腹部上去了，这样，对于助收骨盆是起不到效果的。

2）上下滑动移位：很多产后妈妈反应，有的骨盆带使用后常常不是上窜就是下滑，根本用不了，稍微了解一些医学知识就可知道，骨盆位于人体中部，由于胯部骨股头和臀部的隆起，从正侧位看都似菱形状，所以一般的骨盆矫正带由于设计的缺陷和不合理性，很难固定在这个位置，出现上窜下滑也就是必然现象，会直接影响使用效果。产后妈妈在选用产品时要注意。

3）低劣产品要注意：有些厂家为了迎合消费者低价心态，生产骨盆矫正带只图便宜，不讲质量和实用性，其用材、做工、品质都是达不到要求的，有些骨盆带表面看似也不错，其实低价低质产品大多有以下表现:1、容易上窜下滑，影响使用效果。2、不透气，散湿散热效果差。3、弹性差，使用起来不舒适。这些是大多低价低质骨盆带共有现象，产后妈妈千万不要贪图便宜，产后生理有效恢复更重要！

美体师强调，单凭美容院的保养项目是无法达到效果的，较好能配合相关的运动。但由于产后女性身体虚弱，伤口尚未愈合，很多运动是不能起到本质作用。据了解，市面上的健身项目针对性都比较强，既能保养臀部，又是一种强身健体的好方法。尤其用以中医理论为原理的熏蒸方法进行恢复与保养，更的排除体内恶露。

产后臀部体形恢复中期，可搭配相应的臀部熏蒸机使用或做一些小肢体的练习动作，帮助恢复。

产后臀部体形恢复后期，可利用熏蒸，促进新陈代谢，保养臀部，以排汗达到轻松塑体的作用。

5、产后恢复紧致翘臀锻炼

1）蹬足收臀：仰卧体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。有收缩臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。

2）后伸下肢：俯卧体位，两下肢交替抬举至较大限度，共约20次-30次。可内收皮肉运动脂肪。

3）拿捏双臀：俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并同时拿捏两侧臀部肥胖处，一侧2分钟。可加速皮下组织代谢，化解脂肪。

4）搓摩双臀：俯卧体位，两掌面用力搓摩两侧臀部2分钟（不隔衣服）。可收紧皮肤分散脂肪。

5）按揉腰部：俯卧体位，两手提成实拳状，用指掌关节的凸起部位，用力按揉腰椎两侧的软组织，意在舒散皮下脂肪。

6）提气收腰：站立体位，两手插腰，吸气收腰，两手向内颤推腰部1分钟-2分钟。意在转化脂肪，运动腰部组织。

7）拍打腰臀：站立体位，两手握成空拳状，适力扣击腰臀2分钟，可加速代谢分化脂肪。

想要性感翘臀，就需要你真真切切的为此付出努力，所以想要减肥就需要你掌握上面这套连贯性的瘦臀动作。此外想要让臀部更加的峭拔，就需要你在饮食上也有所注意了。

产后康复和催乳培训班简介：

1、结合中医的产后康复和催乳特色技术；

2、课程都是有经验的临床医生教学，有很强的实践经验和特色的调理方法；

3、包含中医辩证调理（结合个人体质进行中医外治疗法调理）、手法塑形（结合相关仪器调理塑形）、康复训练三部分。

★我们不只是技能培训，更为您提供就业、创业、开店等解决方案。

授课简介

◆罗建（成都中医附院推拿科主任）：医学博士，副主任医师，副教授，硕士生导师，毕业于成都中医药大学。四川省学术与技术带头人后备人选，四川非物质文化遗产“峨眉伤科疗法”代表性传承人。从事中医骨伤科临床20余年，潜心研究骨伤手法治疗和针灸、药物治疗，采用手法理伤、内外用药、功能锻炼治疗脊柱疾病及四肢伤筋等病症；擅长运用针灸、推拿疗法及中药内服外用治疗颈性眩晕，多种颈肩腰腿疼痛（如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、膝关节骨性关节炎等），急慢性骨关节、软组织损伤；以及运用小儿推拿疗法治疗小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、呕吐、便秘、厌食、疳积、惊风、小儿脑瘫、小儿肌性斜颈等儿科病症。兼任中华中医药学会推拿分会委员，中国针灸学会针推专委会常务委员，四川省针灸学会理事，四川省针灸学会推拿专委会委员，成都针灸学会推拿专委会委员；长期从事推拿临床及基础研究工作，参加各级科研课题15项，其中级9项，省部级6项，获中华中医药学会、四川省、成都市科学技术进步奖各1项，正式刊物公开发表学术论文50余篇；编写学术著作13部，其中主编2部，副主编3部；拥有发明专利2项，实用新型3项。

◆刘元华（成都中医药大学教研室导师）：医学博士，副教授，副主任医师。2002年毕业于湖北中医学院中医系（中医内科专业），同年考入成都中医药大学推拿研究生， 2005年获硕士学位，并留成都中医药大学推拿教研室工作至今。2015年就读博士研究生，师从峨眉伤科流派传人、全国推拿名家罗才贵教授。

主要从事推拿教学与临床以及推拿生物力学机制研究。工作以来参加十一·五科技部、自然基金等各级基础、临床课题10余项，参编高校教材、专业书籍12部。

06年开始在中医附院推拿科从事临床至今，能娴熟运用中医内科、针灸推拿各种中医传统方法，擅长针药结合、针推结合治疗落枕、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损等以颈肩腰腿痛为主要表现的脊柱疾病；擅长治疗脂溢性脱发、肥胖症、慢性便秘等疑难杂症以及其他常见内科病症。

在小儿推拿方面，参编卫生部十二五规划教材《小儿推拿学》，擅长药推结合治疗小儿常见病症，如消化系统（消化不良、便秘、厌食、腹泻等）、呼吸系统（哮喘、感冒、咳嗽等）以及小儿肥胖等疑难病症。

◆邹玉芬中医全科主治医师

◆周志彬（成都中医附院推拿科医师）：医学博士，主治医师，讲师，成都中医药大学博士，现为成都中医药大学附属医院推拿科主治医师。参与省级以上科研课题5项，发表学术论文30余篇，参编学术著作5部。现为世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事、中国针灸学会会员。从事针灸推拿科临床工作20余年，擅长运用针灸、推拿、中药治疗各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、退行性关节炎、面瘫、神经衰弱、中风后遗症、偏头痛、急慢性胃肠炎、花粉病、月经病、痛经、小儿感冒、发热、腹泻、呕吐、便秘、厌食、惊风、遗尿、近视、小儿多动症、小儿脑瘫、小儿肌性斜颈等儿科病症等。

◆苏 丹成都中医附院推拿科讲师团队

◆杜正强（成都中医附院推拿科医师），针灸推拿学硕士，本科毕业于成都中医药大学针灸推拿专业，硕士研究生阶段跟师于“西南推”彭德忠教授。长期从事推拿临床和教学工作，对小儿推拿学和青岛小儿三字经流派深有研究。并擅长运用中医理论结合推拿的治疗方式治疗：小儿斜颈，小儿呼吸系统、消化系统等儿科疾病，以及成人颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性膝关节炎，肩周炎，足跟痛，急慢性腰痛等伤科疾病。

培训安排：

培训时间

★付费方式：现金、刷卡、支付宝

★培训时间：早上9点-12点；下午2:00-5:00

★培训地点：四川省成都市金牛区蜀汉路3号鸿森商务楼502室

★实习地点：成都中医附院推拿科门诊或手护一生加盟店。

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