四川2017高考地理技巧?心态调整(平静),这一点是重中之重,可谓是高三重要的几件事之一。学习前这一步是必需的,没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中,意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法,我这里只是想给出我自己的:专注地先去做一些题(一般是物理题,因为喜欢),一旦进入到了自己的做题节奏中,心态就会自动地调整好。
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越是临近考试,越是觉得知识生疏;越是拼命复习,越是觉得掌握不牢。
[处方]:这是心情紧张的具体表现,属于正常现象。这种状况是疲劳复习的恶果,必须缓和绷得太紧的神经。具体方法为:适当参加文体活动,但不能过于剧烈;一旦感觉到学习得特别疲劳了,立即放下书本,休息锻炼。即使在这时,头脑里仍然要注意对所学知识进行系统的梳理和把握。
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高考冲刺提醒:不盲目刷题,重在反思回顾,知识梳理。知识点回顾梳理:高考前,找出一段完整的时间,如同回放电影镜头一般将整个试卷完整地在脑中过一遍,不仅要过一遍题型,而且要将每种题型的内容及其答题技巧回顾一下。如有遗忘或记忆模糊之处,马上查漏补缺。失分问题反思回顾: 知识性短板。通过考试、练习,发现自己在一、二轮复习中的遗漏点、薄弱点。审题性短板。很多错题,不是不会,而是审题上出现了问题。看漏了看多了,混淆了要求,忽略了隐性要求。
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