研究人员发现,如果你家小宝宝生下来每天都能得到8分钟的小儿推拿,那么到了4个月大的时候,跟同龄小宝宝相比,他会:
性情更和顺;
焦灼与紧张的情绪更少;
对周遭更感兴趣;
睡眠更安稳。
小儿推拿在两次喂奶中间开始,室温在22℃~26℃,室内阳光充足。小儿推拿前,母亲应摘去身上的装饰,包括戒指和手表,指甲应剪短。然后用热水洗手,可用基础油作为润滑剂。
帮宝宝脱下衣服,让宝宝躺在床上的尿垫上,母亲可采取适合的姿势进行小儿推拿,小儿推拿的顺序是从头到脚,先从头部开始,接着是脸、脖颈、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和脚,再从脖颈到脚左右对称地进行小儿推拿。
小儿推拿时的动作要轻柔,刚开始是轻轻地抚摩,然后观察孩子的反应并可增加一点手力,轻柔地推动皮下肌肉的活动。小儿推拿时,如果孩子有愉快的表情,表明他需要这种小儿推拿,每个身体部位一般可小儿推拿2~3遍,孩子身体小的部位可用手指尖或手指小儿推拿,大的身体部位可用掌心或整个手掌小儿推拿,每次小儿推拿数分钟,逐渐延长至20分钟。
小儿推拿时,可放一点柔和的音乐,让宝宝全身自由地放松。母亲也可边小儿推拿边和宝宝说话,这时候是母子交流的时机,可以让宝宝感受到你的小儿推拿是一种愉快的享受。
面颊抚触操:推太阳穴
1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。
宝宝抚触操:扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
妈妈边抚触边念:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。
宝宝抚触操:手臂抚触
轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。
宝宝抚触操:手臂伸展
把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
妈妈边抚触边念:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。
宝宝抚触操:手部抚触
1、用手指划小圈小儿推拿宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌,使他的小手张开。
2、让宝宝抓住拇指,用其它四根手指小儿推拿宝宝的手背
3、一只手托住宝宝的手,另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指,从小指开始依次转动、拉伸每个手指。
妈妈边抚触边念:动一动,握一握,宝宝小手真灵活。
宝宝抚触操:腹部抚触
放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。
妈妈边抚触边念:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。
宝宝抚触操:背部抚触
1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
2、五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
妈妈边抚触边念:妈妈给你拍拍背,宝宝部直不怕累。
宝宝抚触操:胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次。
妈妈边抚触边念:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大能干!
宝宝抚触操:腿部抚触
1、用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直小儿推拿到尾椎下端。
2、用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚。
妈妈边抚触边念:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。
宝宝抚触操:脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3-4次。
成都小儿推拿培训请认准360母婴
学校介绍
成都三六零母婴职业技能培训学校是360母婴的核心建设项目之一,经成都市劳动和社会局以及民政局批准成立于2015年11月,注册成立资本100万元。自建校以来,学校始终秉承“面向社会,服务社会”的办学方针和“严格管理”的发展理念,结合市场发展需求,开设多元化母婴护理专业,制定科学化母婴护理课程,经过专业理论与科学操作的系统培训,为360母婴服务公司及社会家庭输送专业的复合型、应用型护理人员!
办学理念
1、以学员为本位:尊重学员、充分发挥学员的主观能动性,树立教育消费的观念,提供优质的教育服务。
2、以就业为导向:关注学员出口,认准劳动力市场需求,选择行业急需、通用性强、技术要求高的职业,也可根据市场要求,开展面向企业职工的岗前培训、下岗职工的转岗培训以及进城务工和农村富余劳动力转移培训。
3、以能力为核心:坚持理论与实践相结合,坚持以实际能力为主,将学员的考试和就业率做为考核教学质量的重要指标和学校发展的重要目标。
学校优势
行业优势360母婴公司拥有6年以上母婴服务行业的经验,先发优势明显和行业资源丰富,360职业技能培训学校也属于行业内成熟的培训学校。
认证CCTV央视网合作伙伴;中庭服务业行业协会会员单位;成都家庭服务业协会副会长单位;四川电视台育婴上榜品牌;58同城“好商家”;赶集网“放心商家”。