成华区美发学校教你洗头

一头乌黑的秀发是MM们都非常羡慕的。但是一到冬天，MM们都会面临相同的问题——头发打结、产生静电、掉发的情况严重等等。到底怎样才能改善这种现象呢？今天，成华区北影国际美发学校就教大家几个平常的护发妙招，让你时刻都keep住一头柔顺的秀发。

经常掉发如何解决


1、排除头皮屑

秋天，气候干燥，非常容易滋生头皮屑。而头皮屑亦是静电产生的温床。因此，要想排除静电，爱美人士必须首先做好“防屑”。除了头屑，需注意保持头发的干净、舒适。因为，污垢会使你的头发看起来打卷、沾着，在干燥的季节，粘着的头发如相同个个静电棒，“劈里”的响声也会不绝于耳。


2、多吃有益食物

其实发现了原因，就能对症药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含丰富蛋白质的食物；另外，要注意洗发后，尽量少用吹风机，不要对准头发某个部位常年吹，也不要完全吹干；对于爱美的朋友，也尽量少去烫染头发，多做头发的护理，养护好头发。

花生衣红枣汤

材料：花生、红枣

做法：


1、将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”；


2、再加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。


3、能作为早餐或者夜宵。

效果：坚持食用一段时期，能有效改善头发干枯易落的状态。


3、自制橄榄油护发素

材料：橄榄油

做法：


1、洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按，使头发充分吸收养分；


2、然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。


3、或者在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发；


4、再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，即可使头发变得光泽柔顺。

4、降低洗头次数
洗头不要过频干燥的秋季，有人一觉得脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季必须尽量降低洗头的次数，一般每周洗头1～2次就充分了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；也可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，如此可防止和降低脱发。


5、排除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会造成脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松懈体操等，可排除当天的精神疲劳。