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右脑和左脑的平衡

363 2015-11-22 10:50:13

学习笔记

的大脑分为右脑和左脑。左脑侧重语言性思考,右脑侧重视觉性思考。另外我们知道,左脑是理性脑,右脑是感性脑。理性脑也就意味着左脑可以由下意识去控制,而感性脑则由潜意识控制。


此,我们通常把左脑作为主要的工作脑,却很少使用右脑。事实上,左右脑的构造、功能完全不同,正如右脑与左脑的思考形态完全不同,左右脑在记忆形态方面也是不一样。


脑记忆就像是把大量的情景拍摄到一张照片上一样,图像记忆是非常有效的记忆模式。


一定程度上说,左脑是以自我为中心的脑,而片面强调自己会导致竞争对立。但右脑却在心情平和状态下,兼顾爱与一体感。左脑是以理性为中心的脑,在其发挥重要作用时不会出现什么差错,但总是容易忽略如何与人相处,很容易陷入强烈的竞争意识中。而右脑是感性脑,能够做到体贴他人,容易与他人感同身受。


人类处于左脑意识状态时,多巴胺、肾上腺素等兴奋型神经传导物质和荷尔蒙开始发生作用;而当人类处于右脑意识状态时,血清素、褪黑激素等抑制型神经传导物质和荷尔蒙会开始起作用。


因为左右脑各自的作用不同,所以我们无法说左脑还是右脑好,重要的是努力实现左右脑的和谐。总而言之,两者的平衡非常重要。


一直以来的学校教育仅仅重视左脑教育,完全无视右脑的感性教育。仅仅注重左脑教育很容易引起对立,使得因缺乏爱而导致的不良事件频频发生,如完全不顾忌他人,欺负他人等。


教育工作者来说,应该同时注重培养感性右脑与理性左脑,实现平衡式教育。开发右脑需要进行想象训练,充分引导爱的传达,使实施主体获得一体感。


象训练可通过冥想、深呼吸、想象这些步骤展开。通过想象训练能使隐藏于右脑的才能开花结果,同时,温和待人、利他等人格魅力也能得到大限度的升华。所以,我们要竭力呼吁进行右脑教育的重要性。右脑潜力的高速发展期,是幼儿期的0—6岁。在这个年龄阶段是以右脑为主,拥有可以在一瞬间认识和理解复杂事物的能力。这个时期可以说是人生的黄金期。


着年龄的增长,右脑能力被开发的可能性会逐渐减少,特别是在音乐和外语的听力方面,年龄越大就越难掌控。这被称为“才能递减法则”。


本每个孩子都可以拥有天才的脑力。所以,请不要让孩子因为缺乏开发右脑的环境而丧失了才能!

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来源:成都瑞思源教育
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