推拿按 摩基础知识
按 摩基本手法
摩擦类手法
擦法的概念、分类和操作方法要点解析∶
1、擦汉∶用指或掌紧贴体表，做较快速的直线往返运动，使之产生一定的热量，称为擦法。2、分类∶掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际擦法。
3、操作方法∶
1）掌擦法∶用全掌着力于治疗部位，稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动。
2）大鱼际擦法;用大鱼际着力于治疗部 队产，稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动。
3）小鱼际擦法;用手掌小鱼际着力于治疗部位，稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动，又称侧擦法。
搓法的概念和操作方法
1、搓法∶用双手掌面夹住肢体或以单手，双手掌面着力于施术部位，做交替或往返搓动称为搓法。
2、操作方法∶用双手掌面夹住肢体的一定部位，双手相对用力，做相反方向的快速搓动并上下往返移动，搓动快，移动慢。主要用于四肢与胁肋部。
摩法的概念和操作方法要点解析
1、摩法∶用指或掌在体表做环形摩擦移动，称为摩法。
2、操作方法
（1）指摩法∶手指并拢，指掌部自然伸直，腕部微屈，用食、中、无名、小指指面附着于治疗部位，随同腕关节做环旋移动。多用于颜面部。
（2）掌摩法∶手掌自然伸直，腕关节微背伸，将手掌平置于治疗部位，以掌心、掌根部着力，随着腕关节连同前臂做环旋移动。多用于胸腹部。
摆动类手法
一指禅推法的概念和操作方法要点解析∶
1、一指禅推法∶用拇指端或罗纹面着力于一定部位，通过腕部的往返摆动，使所产生的功力持续作用于经络穴位上，称为一指禅推法。
2、操作方法∶用拇指指端，罗纹面或偏锋着力于一定的部位或穴们上，沉肩，垂肘，悬腕，运用腕关凶的入返摆，带动拇指关节做屈伸活动，适用于全身各部经络穴位。
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