中医推拿怎么通过按摩改善视力？

现在人们高频率的使用手机等电子设备，导致近视人群越来越多，很多的都非常关注能缓解近视的方法。那么中医推拿怎么通过按摩改善视力？下面就一起来看看。

　　穴位：攒竹 睛明 承泣 太阳穴 风池 翳明等。

　　操作步骤：

　　1．病人仰卧位

　　（1）推法。医者两手拇指或食、中指自印堂开始沿眉向两侧分推2分钟；然后从内眼角经下眼眶至外眼角分推2分钟。手法要轻柔，用力要适度，以局部有酸胀感为度。

　　（2）揉法。医者两手拇指或食、中指置于攒竹、睛明、承泣、太阳穴，各揉1分钟。

　　2．病人坐位

　　（1）点按法。医者两手交替着力，一手扶肩部，另一手用指点按风池、翳明、天柱穴，各1分钟。

　　（2）揉拿法。医者两手交替着力，从风池穴处开始，沿颈椎两侧，自上而下往返5-7次。然后拿肩井穴，揉心俞、肝俞穴，各1分钟。

　　（1）梳法。医者两手微屈，指尖着力于头部，快速梳擦，弹打头皮1分钟。然后两手拇指掌侧面从前额正中处向头部外侧分扶1分钟。

　　重庆六合学校提醒两点注意事项：

　　（1）操作时，手指切勿触及眼球。

　　（2）积极锻炼身体，经常做眼保健操。改正不良的用眼习惯。