中国发展基金会发布《中国发展报告2020：中国人口老龄化的发展趋势和政策》。人口老龄化既有挑战也是机遇。从现在到本世纪中叶是中国人口老龄化高速发展的时期，积极、科学、有效应对人口老龄化至关重要。到2022年左右，中国65岁以上人口将占到总人口的14%，由老龄化社会进入老龄社会。
但我们真的做好去老龄社会的准备吗？
家有一老，如有一宝。家里有个老人，既是我们的宝贝，同时照顾也需要特别的关爱，但很多人其实并不懂如何照顾老人。我校的医疗辅助护理、健康照护师都有关于照顾老人的课程，所以我们请这方面的老师来给大家讲讲，怎么去照顾好老人；在养老院做护理的朋友也可以复习，这样能更好照顾老人。
每一个人都会变老了，现在对老人多一点关爱就是希望自己老了之后也能平等对待。马上要过年了，我们都要回家和长辈们见面一起生活一段时间，所以希望看到这篇文章的朋友都能认真对待，好好照顾老人。
让老人感觉到与你平等，以及你对他的重视。这样老人也会把你当自己人一样看待，与你更自然、亲近地进行交流。向老人走近时，距离老人一米左右时就要微微弯下腰，弯腰程度根据老人的身高或是老人所处位置的高低而定。沟通时，眼神要在同一高度，必要时不妨蹲下去抬头与老人沟通。不能让老人仰视或远距离和你说话，尤其禁止摆出高高在上的姿态或姿势。充分发挥“亲手”的魅力，比如为瘫痪老人擦嘴角边的食物残渣等。动作要温柔、友好，同时面带笑容，有时动作更胜千言万语。
03态度
大多数老人并不积极接触人，因此要主动接近他们，让他们感觉到被关心。每一位老人有丰富的人生经历，这是他们引以自豪的财富，也因此更值得我们尊重。他们思想深处不希望被人怜悯，因此，不要将老人视为弱者，不要伤害到老人脆弱的自尊。对老人可以多用请教的方式。
尽量多引导老人倾诉，同时不断在表情和语言上给予反馈，表示你一直都在关注他的谈话内容。如果在最初交流时不能准确把握老人的喜好，则选择一些安全话题（如可以和老人说自己的情况、给老人讲有趣的见闻等），慢慢了解老人感兴趣的内容。避免一问一答的采访式交流，这样阿姨和老人都会觉得累。避免让老人难过或情绪波动的话题。交流中，记得对老人真诚的赞赏。每个人都渴望被承认，特别是曾有过辉煌经历的老人，他们更希望自己曾经的成绩被肯定。
老人的反应能力相对较慢，说话的语速尽量放慢，而且注意语调。很多老人因年龄关系听力下降，需大声对他们说话。这要根据具体情况判断对方的需要。避免对所有老人说话都大声喊。
在主动与老人交流、主动问他们需要时，需注意语气和措辞。比如问“帮你洗脚可以吗”就比“要我帮你洗脚吗”好的多。有些事，不愿意做就不要说出口，提到就要高高兴兴去做。
交谈中，老人情绪如果出现波动，不要在原话题上继续劝说老人。注意动作，先轻拍对方的肩膀或抓住对方的手稳定其情绪，然后迅速转移话题。大部分老人有高血压或心脑血管疾病，情绪激动易引起疾病复发。
归根结底，我们和老人的交流照护和其他人的交流是一样的，一定要平等交流。不要把他们当成弱者，他们需要的更多是心理的安慰，与他们的互动和沟通，是可以抚慰他们的心灵。
如果你想做照护老人的工作，想进入养老护理这个大行业。目前市场前景是2亿的老人急需健康照护。这对护理人员岗位数量还有养老院数量都是有很高的要求，这个时候进入是最好的时机！
如何进入养老行业呢？考个健康照护师证书或者医疗辅助护理证书！
