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张家界心理咨询师培训课程

3 2022-12-07 14:56:35

学习笔记

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询一般、主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、焦虑、抑郁、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。下面我们一起来详细了解一下。

 

一、心理咨询师级 别

目前国内心理咨询师分为三个等级:一级、二级、三级,但是由于国内心理咨询师行业发展较晚,因此一级心理咨询师一直缺失。

 

二、心理咨询师考试形式

心理咨询师考试一般都是笔试答题。


张家界心理咨询师培训课程

 

三、心理咨询师知识学习

心理创伤,是由突发的或持续的恶性事件引发的心理问题或心理障碍,那么,究竟什么样的事件可以称之为创伤性事件?什么样的反应可以称之为心理创伤?出现心理创伤后我们应该怎样办?

  (一)心理创伤的形成

  常见创伤性事件或严重生活事件包括:遭遇暴力侵犯、危及生命的交通事故、在自然灾害或战争中死里逃生、被监禁、被折磨、儿童期持久地被虐待、亲历所爱的人去世,等等。

  严重的生活事件发生之后,有的人能够很好地应对,而对有些人来说,某些严重的生活事件却成了长久的严重的创伤性事件。

  有研究表明,约占70%的当事人可以在没有专业人员帮助的情况下自己消化其创伤;另外30%的当事人则或多或少会由此而产生心理障碍,在日后表现出焦虑、抑郁、躯体形式障碍、进食障碍、睡眠障碍、酒依赖和药物依赖等不同的症状。

  心理创伤就好比躯体创伤,如果受伤者的自我功能强、人格较健全,他的机体免疫力和抗感染能力就强;如果受伤者能够获得很好的社会支持和帮助,那么他的躯体感染得到了很好的外源性帮助,如同有效的消炎药会有利于感染伤口的愈合一样,心灵的创伤也会愈合。如果受伤者没有外源性帮助或自身免疫力差,则会引发并发症,影响日后的功能。

  在严重生活事件发生后,是否成为当事者的创伤,主要取决于事件的严重程度和个体的易感性。

  (二)事件的严重程度

  事件越严重对当事人越易形成心理创伤;当事人遭受创伤事件时的年龄。这一点非常重要,受创伤时的年龄越小,未来形成的心理创伤的可能性越大、心理创伤也越严重。幼年期是形成无意识的关键时期,还没有形成足够的整合能力,还不能把创伤事件进行正确的加工,也不能用语言清晰地表达出创伤体验、创伤过程等,所以,创伤事件就留在了当事人的无意识当中,对其日后的生活会有很重要的影响作用。

  同一年龄段的人遇到相同的创伤事件,每个人的反应不同,这与每个人的个性特征有关。例如,学生宿舍里有人自杀,有的人很快就能投入正常生活,而有的人反应却很强烈。

 


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来源:金职伟业职业培训学校
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