一，学习羽毛球需勤学苦练，羽毛球培训非短时间就可成为高手，要想进步还需您勤学苦练。

二，练习羽毛球忌盲目乱打，在培训期间严禁进行随意对打，必须按照教练所教的内容进行训练，否则您的羽球技术将停滞不前。

三，掌握要领，反复练习，训练过后必须在家复习教练所教动作，掌握要领