拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅提升外在气质，而且还可以塑形，可谓好处多多。健肌肉常跳拉丁舞可以增强肌肉的弹性和韧性。常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正，让您的体型更加挺拔。
拉丁舞包括：恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞
拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。跟随律动的旋律，舞动的身影，悦动的心情！塑造挺拔身躯、紧致小腹的休闲健身好去处！一起来感受拉丁舞中不同舞蹈风格的魅力吧！

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