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中国古典舞当中的基本手型和手位都有哪些呢？

中国古典舞被认为是具有一定典范意义和古典风格特点的舞蹈，讲究精、气、神以及手、眼、身、法、步的相结合。

那么今天菡瑟就来说说这个“手”。

在舞蹈课上，刚开始学习古典舞手型时，个接触并且常用的手型一定是兰花指了。

兰花指

大拇指与中指最下面指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，中指指根发力，带动其他手指上翘的形态。

很多孩子在初学兰花指时容易出现手整体松松垮垮，不成形，单独练习时还不错，可是一加到舞蹈里就没了型。这该如何解决？

菡瑟认为单一的练习手型时孩子只关注手，所以老师所说的要求基本都可以做到，我们在练习手型时可以先不进组合，而是将手型与舞蹈中常用的一些基本手位相结合在一起练习。

这样的话在后期学习一些舞蹈时基本手型解决了，基本手位也解决了，在后期的舞蹈教学中孩子会学的更快，动作也会更有美感。

下面菡瑟为大家介绍一些在舞蹈中常用到的几个基本手位。

单山膀

小八字站姿，右手为例，兰花指手型，手臂微弯呈圆弧形抬至身旁，不可端肩。

单托掌

手臂微弯成弧形，兰花指指尖在脑袋正中间，手放至脑袋斜前上方，可以提醒孩子在眼皮轻轻一抬就可以看到手即可。

单按掌

手按于胸腹之间，沉肩，手肘不可以向下掉，手与身体保持孩子小手两个拳头的位置，不可贴着身体。

顺风旗

组合手位，要求同单一山膀和单一托掌，两者相结合称之为顺风旗。

托按掌

上面为单托掌与单按掌的组合手位。

以上是部分基本手位的练习及要求，在日常教学中，老师也会根据组合要求变化手位，比如呈双托掌，双按掌，双山膀等等。

但是万变不离其宗，只要把单一的基础打好，不管如何变化相信大家都会轻松应对哒~