返回
大连红叶教育
置顶
招生热线:400-800-2178

学校地址:大连沙河口区福佳新天地D座702室;西岗区鞍山路长春花园

咖啡对人情绪的影响

1007 2016-01-08 19:12:06

学习笔记

 

近英国布里斯多大学(University of Bristol)的史密斯教授(A.P. Smith)发表他为期十年有关咖啡对脑神经的影想力,特別是咖啡对认辨能力及情绪的影响。
测量他们在喝咖啡的前后三十分钟的认辨能力及机警程度。史密斯发现:那些喝了一杯咖啡后,他们变得比较机警,也比较能集中注意力,史密斯教授表示,咖啡确实能提神,尤其是当你睡眠不足,如果感冒使你睡不好,或失眠时,而你白天必须集中注意去做工或应付考试,那喝一杯咖啡一定会促进你的机警程度,使你渡过难关,并且咖啡会在体內停留三到五小时,故咖啡有长时间的提神效应。
进一步的实验又发现:一般人每天可以吸收三百毫克(约三杯煮泡咖啡)的咖啡因,而对一个人的机警及情绪会有正面的影想力。但是一超过四百毫克(四杯)的咖啡因时,则会带来副面的效应,情绪变坏、烦躁、会去侵犯別人,惹人闹事。如果你仅想摄取咖啡的多酚类物以做抗氧化作用的话,那你只要去喝『咖啡因』的咖啡就行了!
原文链接出自:http://www.dlhongye.com/nutrition/
文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
来源:大连红叶教育

免费提供问答解答,帮您轻松解决难题

热门动态

申请免费试听

只要一个电话

我们为您免费回电

立即申请
刷新
图形验证
关闭
>>
拖动左边滑块完成上方拼图
机器人