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中医理论技能学习,中医技能考证-杏林大讲堂中医培训

91 2020-06-02 09:09:09

学习笔记

中医理论技能学习,中医技能考证-杏林大讲堂中医培训

常用中药我们还有一诗歌呢,总结了一年四季的各个季节常见中药,真让杏林大讲堂小编由衷佩服古人的才智~

觉得其实不论是普通人还是从事中医药行业的人都还可以记一下这有趣的诗歌哦!


“四季歌”:

春风和煦满常山,芍药天麻及牡丹;

远志去寻使君子,当归何必找泽兰。

端阳半夏五月天,菖蒲制酒乐半年;

庭前娇女红娘子,笑与槟榔同采莲。

秋菊开花遍地黄,一回雨露一茴香;

扶童去取国公酒,醉倒天南星大光。

冬来无处可防风,白芷糊窗一层层;

待到雪消阳起石,门外户悬白头翁。


下面继续和大家分享家庭常备中药一览~


常用药,做居家医生


板蓝根:针对感冒的经典药方

桔梗:让大长今微笑的止咳药膳

紫苏:散寒暖胃,吃海鲜必备!

槟榔:消食化积,南药之

茱萸:降血压的好手

罗汉果:可以降血糖的甜果子

桃仁:擅长活血祛瘀、润肠通便

冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品

仙鹤草:提神,恢复体力

南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺

款冬:久咳不愈肺寒患者的良药

落地生根:傣家跌打损伤“圣药

石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音

大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药

卷柏:消炎止血的还魂草

蒲黄:可以降血脂的花粉



餐桌美食搭配更加


百合:补益五脏,各式美味的调理

银耳:润肺滋阴的尤佳

荠菜:“三高”患者的蔬菜

薄荷:清咽利喉的芳香疗法

茴香:慢性胃炎的缓解药

白果:治疗咳喘,当仁不让

车前草:食疗佳果



加班熬夜人们的福利


红枣:补血安神,零食碎嘴常备~

天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神

酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生

桂圆:养血安神、益智强身,好处多多

黄花菜:健脑清心,乐而忘忧

莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝

远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的药



随着人们健康意识的提高,现在人们对家庭保健越来越注重。其实不仅是现在,在广东地区就一直有以常用药熬汤滋补的做法,与其病后吃药,不如做好疾病的预防。

平常也要多注意体育锻炼,提高健康体质,还有为家里添一味常用药,为家里备个小药箱,以备不时之需。


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来源:广东健康英才

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