现如今大多数人热衷减肥的同时，也越来越注重健康。大多数人对针灸都有一定的了解，但它应用在减肥上可能有些人还是第一次听，这也是一种比较新颖的方法，很多人对它仍然心存疑虑，而又非常想尝试它的神奇功效。那么，中医针灸减肥真的有效吗?中医针灸减肥到底靠不靠谱?
针灸减肥是通过用银针来刺激人体经络和穴位，借以调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统的功能，加快人体内部基础代谢率，借此提高脂肪循环，消耗大量积存的脂肪，从而减轻体重; 另一方面，通过刺激穴位改善基础代谢，进而调整和改善人体自身的阴阳平衡，疏通经络，稳定循环，所以针灸减肥的效果在中医和西医上都有依据，而且效果稳固持久。
针灸减肥在中医医理上是通过刺激穴位，扶正祛邪，调整经络，强化脾肾，助顺正气，通过经络疏通祛除体内邪气，不仅帮助实现全身整体减肥，而且能针对局部穴位进行治疗，达到局部减肥的目的。
中医针灸是怎样助减肥的?
中医主要以针灸、雷火灸、耳穴压豆为主，辅以运动饮食疗法。针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑―垂体―肾上腺皮质和交感―肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉，进而调整、完善、改善人体自身平衡。
，通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢，疏通经络，加速脂肪的新陈代谢。
第二，纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以有效地抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉。
第三，有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了女性的内分泌平衡，引起发胖;女人到了更年期时，内分泌紊乱同样也会引起发胖。针灸减肥可调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，达到减肥目的。
有以上可以知道中医针灸疗法对减肥也是有一定的作用，但也不是任何人都可以接受针灸治疗。所以想要通过中医针灸疗法来减肥也要看自己身体适不适合才去尝试。
