优雅仪态与舞蹈训练有什么区别？

近来有很多姐妹说，练习舞蹈的女孩子都很有气质，形体也很好，还需要专门学习《新·优雅仪态》吗？优雅仪态和舞蹈训练有什么不一样的地方吗？

很多舞蹈演员大多是很小就开始练习基本功，劈叉、踢腿、下腰……很多年的艰苦训练才能达到气质优雅的感觉。因为舞蹈是要在舞台上表演，所以在练习时，主要考虑的是肢体语言是否优美，而不是健康，导致很多舞蹈演员伤痕累累。

而优雅仪态以健康为前提，用简单的方法很短的时间内，让即使没有任何基础的学员也能通过系统科学的训练，拥有修长挺拔的身姿、优雅的气质，举手投足更有女性的魅力！学一期就不一样，学两期很大的不同，浸泡一年会有脱胎换骨的变化。

蒲公英时光《新·优雅仪态》的课堂中，有很多的学员原来是从事舞蹈培训的老师，走进蒲公英时光时满身的伤痕累累，但在蒲公英的课堂里得到了修复，舞蹈带来的疼痛在一次次的训练中，渐渐消失了。

比如，学员丽丽，曾经是一位拉丁舞培训师，她说，在舞台上一次次的舞蹈演绎给观众展现的是美，自身留下的却是伤痕累累。走进蒲公英的课堂丽丽才意识到，长期跳拉丁舞，身体重心经常性前倾，导致骨盆前倾，存在腰疼的情况，而通过学习优雅仪态让她的身体找到正确的体态。

丽丽说在体态归位上，她是的受益者之一，之前腰一直存在疼痛的问题，但当把体态调整好后，腰的疼痛也自然而然消失了，舒服而轻松。

所以，优雅体态更关注的是个体的健康，让你健康地美丽着！对优雅仪态感兴趣的读者，可以移步到课程中查看具体课程信息哦~