广州哪个健身培训班好

      很多人都有听说过健身这个词汇，但是参与到其中的却是少之又少。科技的发展也加快了我们的生活节奏，忙！没时间，等等就成为了我们的借口。

      在厦门这个健身行业发达的地区，却是有另外一道风景线，每到下班时间，厦门厚学网的健身会员开始陆陆续续过来健身。到晚上19点的时候大部分是处于爆满的状态，有一次我朋友无意问了一下厦门厚学网的会员为什么会经常看到他过来这里进行健身，会员是这么回答的，有时候我们能做到的是更爱惜自己的身体。赚钱固然是很重要的，但是身体也要顾上。这句话引我深思，为什么现在的人对健身的意识已经如此的成熟了呢？我后来一问才知道，原来大部分都是经常坐在办公室的年轻白领，因为反复久坐，导致很多身体上的问题，颈椎病，腰肌劳损，坐骨神经等等。但是，为什么我们都是要等到医生的建议，或者自己已经感到力不从心了，才开始安排健身呢？或许有的人会说价格太高，时间太少怕健身浪费钱等等，我记得我一个朋友曾经对我说了一句话，他说：我办这张卡我只要能坚持多，那么我就赚到了，不是金钱是我自己的健康和的好心情。想想也没错，我们在计较得失的时候，那时候我们已经开始失去了。

      健康、金钱、时间无不重要，凡是都是一个度的问题。我希望会有更多的人参与到健身中来，因为爱你的他/她，也为了自己。为自己做一件简单的事--健身开始！