1、练习快板可以锻炼左、右手、大脑、嘴的协调性(手、脑、口并用）,也就是国外讲的统和训练。

 2、这门艺术对演员的要求是反应快（眼快心快嘴快），长期的表演和练习能让自己反应快,思维更敏捷。

 3、有助于说好普通话（吐字发音的讲究与主持人是1致的)。

 4、昂挺胸练强化打板练身型气质。

 5、锻炼说话的自信（特别是很多小学生成绩不错，但在课堂回答问题或参加班级活动不够积极主动不够踊跃）。

 6、锻炼恒心、耐心、细心（和书法、钢琴等艺术1样需要长期练习，更需要留心生活）表演前开场板要打的好听也是需要长时间练习。

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