跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。韩国民间较普遍流行的一项技击术。被韩国视为国技。
学习跆拳道的好处主要有
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力      量得到增强，肌腱、韧带、      肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功      能的综合发挥，因此非常有育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知      觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，锻炼了意志，培      养了勇敢精神，学会了对人、事、物的      正确态度。

知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时      的敬礼仪式、幼儿间的相互      礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。


 

跆拳道培训

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