2010年大火的电影【盗梦空间】,让我们见识了催眠的魔力,主角们在旋转的陀螺暗示下深入一重又一重的梦境,试图改变梦主的潜意识。
不仅是电影中,还有各大综艺节目,舞台表演中,都有催眠的影子,这让大家对于催眠充满了好奇和憧憬,也对催眠有着无限的热情。
今天我们想要给大家呈现的,不是表演性的舞台催眠,而是解决问题,开发潜能的催眠技术,是在心理学理论指导下针对某类问题的解决方案。
而学习催眠的目的,不是舞台表演,更不是盗梦,而是用于为来访者或者身边的亲人解决问题。
【催眠是什么?】
催眠究竟是什么?是魔术、仙术还是巫术?
心理曲伟杰老师说:催眠是由暗示所引发的超水平关注状态。
由语言、动作,物品、色彩这些暗示元素诱发你的想象和感受,达到超水平专注状态(超过所以没在催眠状态人的专注),进入潜意识。
进入潜意识后,根据心理咨询和治疗的需求,进入到相应的层次,寻找问题的根源加以解决。
【催眠在心理咨询中的功效】
没有催眠也可以做心理咨询和治疗,但是会慢一些;催眠会加速打开内心世界的大门,进入到内心世界的海洋。
《实证研究》
2005年Bryant等人进行了一项对照试验,将患有急性压力症候的被试者分为三组,一组进行行为认知疗法,一组在此基础上结合催眠干预,另一组则只参加支持性心理咨询。结果显示,结合催眠的一组在干预后六个月内,更少地反复,也恢复得更好。
所以催眠不止神奇,更是非常的实用。无论用于咨询中,还是用于生活中,催眠都是很好的技术。
【催眠的神奇作用】
1、身体放松,释放疲劳;
2、心情的放松,气血充盈,神采四溢;
3、时间维度的伸缩:苦的心情显得慢而长,快乐的心情快而短;
4、潜意识的进入:闭着眼睛的时候我们的潜意识在工作,进入创作状态;
5、问题的解决:通过身体的放松,心情的愉快,身体能量上升。
【课程特色】
1、 十八个完整真实运用催眠咨询的案例
案例几乎涵盖了所有的个案类型,包含考试焦虑、亲子问题、催眠减肥、婚姻情感问题等等,真实丰富的案例帮助你更好地掌握催眠,掌握催眠咨询。
2、每一种催眠技术,均用真实案例演示的方式展示讲解
如何建立催眠关系?花博士法、米勒法、黑板法…具体是如何操作的?老师亲自演示,一步步带你掌握催眠。
3、的催眠课程,让你对催眠有个立体的把握
从催眠基础理论到催眠五步骤演示再到催眠案例咨询,本次催眠课程的学习,不是点和面,而是立体多维度的。
【能学会吗?】
究竟怎样能把催眠方面学到手?
“身-心-行”三统一!!!
身-体验,只有切身体验催眠带来的从头到脚的体验,才能对催眠有一个深刻的认知;
心-感受,苦辣酸甜,喜怒忧思悲恐惊,催眠前后感受有没有变化?
行-练习和应用,先把催眠指导语背下来,结合对它的理解,用你的语言,来访者听得懂的语言来表达运用。在实践中感受催眠,运用催眠,提升催眠技术。
只有体验-感受-实践-督导,在反复的运用实践的过程中,我们才能真正地掌握催眠技术,帮助到来访者。
【学好的前提】
首先,要相信它!相信催眠是真正可以帮助人减轻痛苦,心想事成的技术;
其次,愿意深入学习催眠的理论知识;
再次,愿意再体验、学习、练习和督导中反复复盘,精进催眠技术;
最后,愿意学习咨询伦理,保护催眠师和来访者的合法权益
【哪些人适合学习催眠】
催眠人人可学,人人能学。
【课程目录】
课程共13章 80个学时的庞大详实课程体系
催眠技术与应用 | |
章节 | 标题 |
引言/序 | 介绍课程的结构框架等 |
第1章 催眠概述 | 节 什么是催眠 |
第2节 催眠的历史和现状 | |
第3节 有关催眠的误解和真相 | |
第4节 催眠的法律考量和伦理原则 | |
第2章 催眠五步骤 | 节 催眠五步骤演示 |
第2节 催眠五步骤操作要点 | |
第3章 催眠的感受性 | 节 催眠感受性理论讲解(酸柠檬测试) |
第2节 感受性测试方法及训练:探水针 | |
第3节 感受性测试方法及训练:雪佛式钟摆(水晶球) | |
第4节 感受性测试方法及训练:手臂升降 | |
第5节 感受性测试方法及训练:信任倒 | |
第6节 感受性测试方法及训练:身体摇摆测试 | |
第7节 小结 | |
第4章 催眠基本技术 | 节 催眠导入与深化技术-渐进式放松 |
第2节 催眠导入与深化技术-黑板法 | |
第3节 催眠导入与深化技术-花博士法 | |
第4节 催眠导入与深化技术-瞬间催眠 | |
第5节 催眠导入与深化技术-米勒法 | |
第6节 催眠唤醒技术 | |
第5章 催眠深度 | 节 催眠深度测试理论及其重要性 |
第2节 催眠深度的各级特征—六级催眠深度测试演示 | |
第3节 催眠演示:“人桥” | |
第6章 催眠治疗技术 | 节 的手 |
第2节 光照法 | |
第3节 彩虹法 | |
第4节 飞翔法 | |
第5节 心锚 | |
第6节 内在小孩 | |
第7节 “子人格”催眠疗法 | |
第7章 催眠技术的应用 | 节 刻度止痛 |
第2节 压力管理 | |
第3节 考试心理训练 | |
第4节 提高自尊自信 | |
第5节 催眠调整睡眠 | |
第6节 心灵花园 | |
第8章 催眠咨询实践指导 | 节 因为爱情在那个地方 |
第2节 我想学乐器,总是被卡住 | |
第3节 “来访者”带来的婚姻的危机 | |
第4节 人生探索——心在哪里,“愿”就在哪里 | |
第5节 年龄回溯,打破心灵的桎梏 | |
第6节 计划考博,她开始焦虑 | |
第7节 怕黑的来访者(动态的催眠) | |
第8节 我觉得孩子不够独立 | |
第9节 前世回溯:探索是什么阻碍了我成长 | |
0节 前世回溯:不管事的“掌柜的” | |
1节 孩子考大学了,我成了空巢老人 | |
2节 咨询师修行,助人的界限 | |
3节 学习动力总是不足 | |
4节 催眠减肥:瘦成一道“闪电” | |
5节 催眠减肥:正念美食 | |
6节 爱学习的我不想“溜号” | |
7节 参加比赛我很焦虑 | |
8节 好朋友拉黑我之后 | |
第9章 咨询和生活的催眠实相 | 节 各流派的催眠痕迹 |
第2节 正念和催眠 | |
第3节 体验式取向疗法互动的阶段 | |
第10章 自我催眠 | 节 什么是自我催眠 |
第2节 自我催眠与自我暗示 | |
第3节 内视法(专注力训练) | |
第4节 心灵扫描仪 | |
第5节 自律训练 | |
第11章 催眠咨询中的注意事项 | 节 治疗中的细节处理 |
第2节 催眠中的阻抗 | |
第12章 集体催眠 | 集体催眠:催眠感受性测试与催眠疗愈 |
的手技术应用 | |
心灵扫描仪与光照法的结合应用 | |
彩虹法与飞翔法的结合应用 | |
第13章 答疑 | 答疑:关于催眠咨询的使用 |
【主讲】
曲伟杰
所心理学校创办者
中国第一批用催眠技术做心理咨询的心理学大师
国际催眠师协会 副理事长
中国森田疗法专业委员会 副理事长
赵志安
曲伟杰心理学校咨询中心主任
心理咨询专业经验十五年
人社部认证潜能咨询师
IHA国际催眠师协会常务理事
国际内观协会会员 内观导师
省内运用催眠从事团体学习动力训练人