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认知行为治疗-杨发辉

826 2020-11-24 09:27:35

学习笔记

认知行为治疗是通过改变人的认知观念来达到咨询效果的经典疗法。

人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。可见,认知的改变决定人面对各种境遇的不同观念,决定行动的改变。在众多心理咨询流派中,认知行为疗法的效果得到科学心理学理论支持,并且被实证研究所证实。认知行为疗法易学易用,科学性果明显,认知行为治疗的核心理念(观念决定情绪的理念)容易为咨询师和来访者理论接受,并且有明确的操作规范流程以及相应的干预技术,比较容易掌握,相对于其他疗法来说,掌握和应用所需时间更短。

 本机构助力心理咨询师专业成长,特邀美国认知心理治疗学院(ACT)会员 、评审认证认知心理治疗师杨发辉,为广大心理咨询师带来专业认知行为治疗网络远程培训课程。学员可以足不出户学习亲授专业课程。

【课程特色】

(一)原汁原味、加持

杨发辉老师是中国内地位获得ACT评审认证认知行为治疗师认知培训师。一直致力于推广原汁原味的认知行为疗法,希望大家可以获得纯正、科学、正宗的认知培训。

(二)认知行为治疗是国际治疗的主流
C认知行为治疗是世界三大主流心理治疗流派之一,也是是目前国际上实证数据丰富、应用广泛的心理治疗方法。

(三)短程聚焦、疗效好

认知治疗师,对来访者的想法进行工作,进而改变来访者的情绪和行为;针对来访者当下的问题进行探索、澄清,解决来访者的问题。

(四)实证支持

基于大量的出版物、研究报告、科研项目以及心理专业工作者的描述,认知行为治疗(C)可以说是心理治疗领域的黄金标准。

(五)结构化框架,学完马上上手咨询

C把治疗规范成一个结构过程,有严格的操作步骤,这种结构鲜明、步骤清晰的治疗,更有利于新手咨询师的入门操作。

 

【课程收获】

(一)  掌握认知行为治疗的基本概念和核心技术

结构化、个案概念化、寻找核心信念、识别自动化思维等认知行为治疗中的核心概念,杨发辉老师不仅进行了详解,并一一进行了案例展示。

(二)  通过现场案例进行了学员演示—演示—答疑

认知行为治疗的每一步都像是说明书中的步骤,清晰明确,告诉我们该怎么做?杨发辉老师把这个说明书通过现场案例演示的方式,把每一个步骤都清晰展示并进行了讲解。

(三)清晰认知行为治疗师的进阶攻略

作为中国大陆位认知行为治疗师,的以为认知行为督导师,杨发辉老师多年的经验和心得,可以为我们的认知行为治疗之路提供一条捷径。

【学习目标】
1
、能够对咨询有个清晰的概念,咨询前建立好咨询地图;
2
、能够处理不复杂的抑郁、焦虑个案;
3
、新手咨询师掌握咨询思路,清晰工作结构框架,缓解焦虑。
4
、提高个案复约率。

【适合人群】

心理咨询师、心理学爱好者

【课程大纲】

第一节 理论讲解-C理论概述和治疗思路

什么是认知行为治疗

认知行为治疗的原理

认知行为治疗的原则

第二节 案例实操—C治疗思路

高考压力 |  学员演练

高考压力 |  第一次咨询  示范

高考压力 |  第一次咨询  分享与答疑

高考压力 |  第二次咨询 示范 

高考压力 |  第二次咨询  分享与答疑

高考压力 |  第三次咨询  示范 

高考压力 |  第三次咨询  分享与答疑

第三节 理论讲解-C的概念化:理解和专业成长

个案概念化路径和治疗模型

自动思维、中间信念和核心信念

难点讨论

第四节 案例实操—C治疗工具

三栏表技术 | 理论讲解及示范

三栏表技术 | 学员演练及督导

五栏表技术 | 理论讲解及示范

五栏表技术 | 学员演练及督导

支持反驳技术 | 理论讲解及示范

支持反驳技术 | 学员演练及督导

第五节 理论讲解-C结构化 具体治疗步骤

C结构化 具体治疗步骤(上)

C结构化 具体治疗步骤(下)

第六节 案例实操—C治疗步骤

抑郁情绪 | 第一次咨询  学员演练

抑郁情绪 |  第一次咨询  示范

抑郁情绪 |  第一次咨询  分享与答疑

抑郁情绪 |  第二次咨询  学员演练

抑郁情绪 |  第二次咨询  案例督导

抑郁情绪 |  第三次咨询  学员演练 

抑郁情绪 |  最后一次咨询  学员演练及督导

 

 【主讲简介】

杨发辉

美国认知心理治疗学院(ACT)会员 

美国认知心理治疗学院(ACT)评审认证认知心理治疗师 

国际认知心理治疗协会会员 

中华预防医学会自杀干预 学组成员 

北京意象对话心理学研究中心理事 

西南大学心理学院(部)学生职业导师

心理咨询与治疗督导 

世界卫生组织心理危机干预研究与培训合作中心 /北京心理危机研究与干预中心督导

 

【课程详情】

学习形式:本课程合计23课时,电脑或APP远程学习

学习时间:课程有效期为180天,课程有效期内可随时学,不限次数。

结业后颁发思源心理网教育中心电子版结业证



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来源:合肥顺涵教育
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