孩子在学习的过程中，大脑皮层的各个分区都处于高度兴奋状态，但是大脑的各部分也是有自己的限度的，超过了自身的限度，兴奋的程度就会降低，对大脑的抑制活动就会增强，孩子就会在学习中出现疲倦的状态，从而影响到学习的效果。长春学大教育建议学习的时候，出现疲劳状况时应该轮换其他学科学习，这样大脑受到不同刺激会重新活跃起来，或者选择适当的休息，让大脑得到充分放松，再次投入学习中，效果更好。
孩子的精力不可能总是处于充沛的状态，注意力也不会长时间集中在一门学科上。为了避免重复学一门学科的单调感觉，父母要培养孩子养成变换学习内容和形式的习惯，以此提高学习效率。
生理学家的研究表明，人的大脑分工不同，学习不同的学科对大脑的使用也不同，左半球侧重于逻辑和抽象思维，右半球侧重于形象思维。所以，当孩子学习 文科类的科目时，大脑右半球容易疲劳，这就需要轮换学习内容，做些数理化习题，使紧张工作的大脑左右半球轮流休息，这样既保持了大脑健康，又可以提高学习效率。
单纯地长时间学一门学科，孩子肯定会觉得疲倦。因此，对于孩子的学习过程，父母要给予指导，要求 学会控制单一科目学习的时间，将学习时间均匀地平摊给所需要学习的科目。这样既不会顾此失彼，又可以防止学习的单调，还会提高学习效率。
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