杭州理综班?考前食谱忌大变?考生考试前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食应和平时保持一致。 饮食忌减主食?考生的饮食要保证主食的摄入量,多吃鱼类、肉类只能补充人体所需的蛋白质,而大脑思维主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能转化为葡萄糖。
高考,还些都得看!
高考前有些食品不可以吃:是油炸类,这类食品会克制大脑神经的愉快;第二刺激性类,如韭菜、辣椒、芹菜等也不利于考生食用;第三类甜食,会引起胃管反流、反酸;第四类饮料,考试期间气候热,补充水分至关主要,但是饮料不能替换水,这点请切记。
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我要高考,这些有用!
高考是决定你是否能够接受高等教育的门槛。虽然不接受高等教育也有其他的路,但是显然,高等教育越来越普遍了,跟不上形势,你的路会更难走,要比别人付出更多的努力
杭州理综班:高考冲刺辅导
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