教授,博士生导师,我们认知行为治疗人。她的大驾光临,让我们对第五天的学习充满无比期待。
上午,王教授针对我们的教育背景和工作需求首先给我们提出“评估和诊断青少年常见心理问题的重要性”。然后给我们分享她的四个与上学有关的咨询案例。接着询问了我们工作中急需求助的相关案例。最后以案例为背景给我们介绍了“心理问题/障碍分类”,即发展性障碍、情绪障碍、学习与交流障碍、习惯性障碍、行为障碍及其他障碍性问题。
其中,王教授着重讲解了情绪障碍之“焦虑障碍”的八种类型。鉴于它在学生中的常见和多发,王教授给出五个相关案例,让我们每个学习小组逐个讨论“是什么问题?”“为什么是这个问题?”在组员之间的多次碰撞和全班性的交流后,我们逐渐领悟了什么是青少年常见心理问题的“评估和诊断”,也能尝试从时间和行为烈度等方面去做一些初步评估。
下午,王教授给我们讲解了“认知行为疗法”的相关知识。让我们明白它是目前可以循证的疗法,也是主流的心理治疗流派。首先王教授从抑郁症,各种障碍和强迫症三个方面分别举例来帮助我们理解该疗法的实施和意义。然后王教授用图形和表格的形式给我们示意认知——情绪——行为之间的相互作用和关系。最后让我们联系近期的生活实际用表格的形式来尝试“认知行为疗法”的实施。
王教授渊博的学识,优雅的姿态,甚至远远超过我们的活力与好奇心,让我们膜拜不已。学员们都被王教授的风采所折服,下课时间早就过了,大家仍不停向王教授请教,王教授也不厌其烦的解答。课程结束后,全部同学自发排队上前和王教授合影留恋,并期待能再次聆听王教授的课程。总之,今天真是相当烧脑的。面对浩如烟海的心理学知识,我们讲师团的每一位成员既深感压力又求知若渴。为了自己和家人,为了学校和学生,更为了千千万万个九龙坡的家庭。我们学习,进取,无止境。
下午课前即兴原创提神舞蹈-王教授和全体学员一起嗨
下午课前即兴歌伴舞表演
班长和王教授合影也得排队