1.找到护肤时间
通常，清晨肌肤保养的佳时间是在7~8点之间，而晚间则是9~10点，在上述时间内进行肌肤保养，可以把护肤效果发挥到。
创造舒适的护肤环境
包括适合的光照和室内的温度。白天，太暗的室内或是白炽灯下都会影响护肤效果;在晚间，则以较暗而柔和的LED灯光为妙，因为很多装饰灯或白炽灯放射的紫外线会与护肤品中的维生素C、维生素A等成分产生光敏反应。至于温度，据研究，肌肤喜欢的温度在24℃~27℃左右，冷暖合宜的温度会让皮肤处在舒适的状态下，毛孔不会过于收缩，也不容易产生油腻。除此之外，畅通的空气和一面可以观察到整体肌肤的镜子自然必不可少。
专注保养放松身心
如果你工作繁忙压力大，经常处于紧张状态，那么在护肤的同时听一段音乐吧。研究发现，音乐疗法能够为肌肤做好放松的准备，利用自然音乐与人体生理韵律产生共鸣，可以缓和焦燥心境、疲劳，从而细胞的动能，让肌肤在音乐声中恢复光彩。
2.了解你的肌肤
颊骨下出现凹陷——皮肤松弛的前兆。
眼角有细纹——干纹和鱼尾纹的前身。
嘴唇非常干燥、细纹增多、缺少润泽感——唇部也会衰老。
毛孔变大、纹路有变乱的倾向——开始抗老保养吧。
局部皮肤突起，按起来有点疼——将要长痘，可能是内分泌失调、上火以及熬夜造成的。
大面积的黑眼圈——长期熬夜疲劳的结果，也可能是身体出现了问题。
皮肤干燥，没有光泽——水分不足，需要加强补水保湿及锁水护理。
不明显的小块色素沉积——色斑的前身，尽快集中美白保养可以有效淡化。
眉心有浅浅的竖纹——这里是喜欢皱眉而产生的表情纹，虽然还很淡，但是如果不改变习惯，就可能会变成无法抚平的深纹。
