辅食是完整均衡的营养,对成长中的宝宝是十分重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定了宝宝一生健康的基础。而宝宝张嘴吃下的一口辅食,则是成长道路上一个重要的里程碑,是他人生中重要的一个“一次”。
课程内容
从一次接触辅食的时间、辅食的喂养环境、辅食的添加顺序、添加方式、添加原则等许多细节需要家长了解和注意。
宝宝的每一口辅食和他今后的健康有很大关系,不仅关系到宝宝的营养吸收,与宝宝今后的味觉发育、语言发育、饮食习惯等方面也是息息相关。所以如何科学给宝宝添加辅食,是新手妈妈的必修课程。
宝宝辅食
宝宝辅食,就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品,简称宝宝辅食。完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。
宝宝辅食包括果汁、菜汁等液体的食物,米粉、果泥、菜泥等半固体食物,煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物。
辅食之米粉
一般指宝宝吃的婴儿米粉,分为有机、天然、普通类。其中,有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到:耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等;不使用基因工程技术;加工过程中不使用化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等;有机原料含量大于等于95%
20-50周岁以内身体健康者
具有爱心、耐心、责任心、普通话标准