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济南高考生物班排行榜

41 2017-05-20 12:35:00

学习笔记

  济南高考生物班排行榜?高考圈小编认为,现在的学习任务就三样:1、跟老师做课上训练,保证做题的紧张度。2、回归课本,学会融会贯通。3、利用好错题本。

  我不知道的高考!

  研究表明,单纯阅读或单纯背诵的效果一般,边背边读可以增加记忆量,节省记忆时间。具体做法是,先将材料读上几遍,然后尝试着背诵一遍,记不住的地方再读几遍,然后再背,直到彻底记住为止。这种方法利用的原理就是及时反馈。第二种反馈方式是回想,一段复习材料背诵之后,间隔一段时间或在从事其它活动过程中。回想一下刚才的记亿内容,并将其中的重点内容(如标题和关键词)背出声来。其中遗忘的内容作为下次背诵的重点。第三种反馈方式是提示,将学习材料背过几遍之后,交给帮助你背诵的人,由对方任选其中应背的内容向你提问。背诵过程中遗忘的地方可以由提问者加以提示,并作为下次背诵的重点。  这种方法适合于长常内容的背诵,若能与及时复习法结合,效果更佳。

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  高考的一些技巧!

  1、心理健康者,他们有信心、有能力、有目标、有方法,带着适当的压力迎接中高考的到来,对于这样的孩子,我们家长给予陪伴与激励是好的行动。家长应关注他们每天上学是否还有好情绪。特殊的群体在特殊时期有特殊的感觉,所以有压力都是健康的。

  2、心理紧张者,学生到了高三已经拼了很久了。这时会出现疲劳带来的症状,比如嗜睡等等,这需要我们进行调试和放松。使他们有信心去面对考试。

  普遍存在“想赢怕输”的心态,常常担心万一,“万一时间来不及怎么办?”“万一试题很难我没复习到怎么办?”“万一我发挥不好怎么办,”,带着种种疑惑面对中高考。对于这样的孩子,家长要帮助他们树立自信,合理期望,顾虑,正常发挥平时的水平。

  3、心理焦虑者,常常害怕考试,在考试过程中,心跳加快,手颤抖,头脑空白,思维中断。对这样的孩子,家长一定要多加安慰,求助学校心理老师进行心理减压,通过认知调整,行为训练,改善情绪,提高应考的能力。

  3、心理障碍者。我发现比较多的考生是考试焦虑症。他们表现为有些题目会做但还是不停的担心,甚至出现强迫行为,看书的时候总是在看一页,看上去在学习,其实他们是没有看进去。在生理上表现为容易拉肚子,容易感冒发烧。遇到这种情况,家长看到后要找心理老师对孩子进行认知的辅导和干预。

  4、心理疾病。如长时间反复看一道题目,就怕出错。在考场上昏厥。因担心考试,重度失眠等。家长在遇到更为极端的情况时,应果断中断学生应考,进行治疗,身体比高考更宝贵。

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来源:大智教育

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