浙江2017理综高考报名时间?学生在升入高中以后,经常要面临周考、月考、单元考、模拟考等各种名目的考试和挑战,自然会产生或多或少的情绪反应和困扰。适度的紧张可提高考试效率,但是过度的紧张焦虑,会致使大脑分出精力来应对这份焦虑,从而影响发挥。”
你所知道的高考!
自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
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高考怎么考得好,这些都是!
在高考进入后的关键时刻,考生心理出现有点紧张、有点期待,甚至有点兴奋的状态正常。但是同学们需要注意,过分的情绪问题不但会影响你面对高考时的应变能力,还会令你忘记解题方法,所以在考试前调整自己的心态是非常重要的。
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