8种常见的催乳手法
催乳的根本原则是柔和、均匀、持久有力。针对不同部位，手法不同，为方便学习和应用，这里介绍8种常见的催乳手法：
【1梳法】
五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，做单方向潘动植理动作，梳法用于乳房邮位。
动作要点:以指面着力，密切接触肌肤;用力深沉保持用力均匀一致，手不要跳动。
【2揉法】
三用大鱼际、掌相或手指蝶纹面附于一定的治疗部位，做轻柔缓和的环旋话动，并带动该部位的皮下细织称为接法，接法主要有指揉法和苹接法两种动以顺时针方向为主。
1指揉法
用食指或中指的指端或螺纹面紧贴在治疗部位，做环旋揉动。可单指，亦可双指、三指同时施术。
2掌揉法
用手掌大鱼际或掌根固定于治疗部位，做轻柔缓和的环旋揉动。
【3摩法】
用食指、中指、无名指指面或手掌面着力，附着于被的部位上。以腕部连同前臂，做缓和而有节奏的环形抚摩活动，摩法分指摩法和掌摩法。
1指摩法
食指、中指、无名指相并，指面贴着治疗部位做顺时针或逆时针环转运动。
2掌摩法
用手掌掌面贴着治疗部位，做有节奏的环形摩法。
【4按法】
按法是用手指、掌根或肘部按压身体的腧穴或部位，逐渐用力深压。按法是一种刺激较强的手法，长与揉法结合，组成“按揉”复合手法。
1指按法
用拇指、食指或中指的指端或螺纹面垂直向下按压。指按法适用于全身各部位腧穴。
2掌按法
用手掌根部着力向下按压，可单掌或双掌按，亦可双手重叠按压。掌按法常用于背腰、下肢部。
3肘按法
将肘关节屈曲，用突出的尺骨鹰嘴着力按压。肘按法常用于背腰、臀、大腿等肌肉丰满的部位。
【5㨰法】
用手背近小指侧部分或小指、无名指、中的掌指关节宾起部分着力，附普于一定部位上，通过腕关节伸和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用子被的部位上，此为法
法压力较大，接触面较广，适用于肩背部、部及四肢等肌内较肥厚的部位，操作时缓和有力，滚动节快移动慢，滚动时小鱼际及掌背看力，与施治部位相互紧贴，不可跳跃、摩
【6拿法】
法主要有三指拿、四指象两种，是指用拇指和食指、中指，无名指中三指或四指对称用力，提拿一定部位或穴位，进行一紧一松拿捏方法。
拿法操作一般与肌肤直，一紧一松，缓和有力，刚中有柔，由轻到重，均匀连贯，时注意不可突然用力或提拿皮肤。拿法刺激性较强，多作用于较厚的肌肉、筋腱处。
【7捏法】
捏法主要有三指捏、四指捏两种，是指用指腹相对用力地捏压肌肤的手法，常用于头颈、项背、腰背及四肢。
1三指捏法
用拇指指面顶住皮肤，食指和中指在前指压，三指同时用力提拿皮肤，双手交替向前移动。
2四指捏法
用拇指指腹和其他三指（食指、中指、无名指）相对用力，将鸡肉提起做一捏一放动作。
【8掐法】
掐法是用指甲或指端用力压穴位的手法。常用于少泽、合谷、人中、十宣等肢端较敏锐的穴位。
在线咨询
