昆明第十四中学食堂的饮食质量较高，价格也比较合理，具体如下：
饮食质量方式
- 菜品丰富多样：食堂共3层，窗口众多。一楼有饭菜、米线、炒饭盖饭、饮品等；二楼有傣味、螺蛳粉、干锅、水果捞等风味小吃；三楼有新鲜水果、各式套饭、小吃等，菜品种类多达100个。
- 注重营养口感：遵循时令变化规律，多样化烹调，打造“舌尖上的十四中”，有土豆牛腩、包烧、砂锅饭、石锅饭、牛肉面等深受学生喜爱的菜品，做到了口感、口味、营养兼顾。
- 安全卫生：食材从正规渠道购买，严格检查，仓库每件原材料记录进货信息和保质期。清洗食材有专门水池和用具，避免交叉污染。每份食材和菜品留样250克保留48小时。
价格方面
从目前能找到的一些信息来看，有提到昆明有每顿不到十块钱就能吃到撑的自助餐高中食堂，结合整体情况推测，昆十四中食堂价格应该是比较合理的，能满足不同学生的消费需求。
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