六安2017高考语文作文预测？在最后冲刺阶段，不要轻易改变自己的作息时间表。作息时间要规律，保证良好的睡眠。对于夜猫子型的学生而言，晚上学习时间应适度缩短一点，要避免长时间熬夜以及打疲劳战。如果考生之前是晚上一两点睡觉，现在可适度调整到十一二点左右。心理指导：高三生要学会自我心理减压

　　高考，有这些常识！

　　高考前有些食品不可以吃：是油炸类，这类食品会克制大脑神经的愉快;第二刺激性类，如韭菜、辣椒、芹菜等也不利于考生食用;第三类甜食，会引起胃管反流、反酸;第四类饮料，考试期间气候热，补充水分至关主要，但是饮料不能替换水，这点请切记。

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　　高考的一些技巧!

　　高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力复习. 成功,开辟一片新天地(将来,就业容易些,工作岗位好一些);失败,从头再来,或就业谋生,做自己想做的事.无论做什么,做好了都有前途. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多复习,多总结

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