六安2017高考注意事项？在最后冲刺阶段，不要轻易改变自己的作息时间表。作息时间要规律，保证良好的睡眠。对于夜猫子型的学生而言，晚上学习时间应适度缩短一点，要避免长时间熬夜以及打疲劳战。如果考生之前是晚上一两点睡觉，现在可适度调整到十一二点左右。心理指导：高三生要学会自我心理减压

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　　考试时紧张总想去厕所? 　　问题：高三学生小丽，一想到高考就手足无措，不知道自己该干什么，考试过程中也特别紧张，头冒汗、心跳快，还总想去厕所。　　解决策略：适度紧张能唤起自己好的应激状态，建议不用刻意追求不紧张，尽量规律地作息，让自己通过温书、做题等复习状态慢慢平静下来。专注于眼前正在做的题，领会它，每天都有一个小小的扎实的收获。

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　　高考是决定你是否能够接受高等教育的门槛。虽然不接受高等教育也有其他的路，但是显然，高等教育越来越普遍了，跟不上形势，你的路会更难走，要比别人付出更多的努力

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