中医美容讲究保健和保养，日常和自制眼霜都可以帮你有效去除黑眼圈。

　　肝脏是人体大的解器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地血液中的素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。

　　日常——促进眼部血液循环

　　一般黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部。

　　有一套简单有效的眼部操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

　　急救措

施——热毛巾+冷毛巾敷眼

　　要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。

　　辅助措施：每天使用能有效黑眼圈的眼部保养品。