牡丹江弘宇武道馆

牡丹江零基础学跆拳道哪家好

389 2015-07-11 09:40:53

学习笔记

        牡丹江零基础学跆拳道哪家好?或许在大部分人眼里,跆拳道是和武术、截拳道等是同类的都是一种激烈的运动,但是如今的它却和瑜伽、等放松休闲的活动结合在一起了,这也是很多人选择它的原因之一,越来越多的人加入到了这项运动中来,把跆拳道推向时尚的舞台。虽然我学习跆拳道的时间并不长,但是在学习的过程中我学到了许多在其他科目学习的过程中学不到的非常重要的东西,如果有机会的话,我希望能够继续这方面的学习,牡丹江零基础学跆拳道哪家好,使自己学到更多的东西。
 
  在学习过程中初的体会就是,如果没有坚韧的意志,抱着三天打鱼两天晒网的心态是无论如何学不好这项运动的。因为跆拳道对于韧带要求极高,每天都需要我们压腿练习,如若今天刚有成效,明天偷懒休息,那么之前的练习就会付之一炬。跆拳道学习的主要特点是以腿法为主,拳脚并用。跆拳道学习不仅能改善和增强体质,更能提高防身和自卫的能力。在跟随老师学习的过程中,我们不仅仅是学习跆拳道的基本招式,更多的是对于跆拳道这项运动及其精神的体会。
 
        其次,跆拳道给人们留下的较深的印象是,跆拳道练习者无论在何种场合比赛之前始终要行礼鞠躬。这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容,强调“礼始礼终”,即练习活动都要从礼开始,以礼结束,。这项要求的目的在于:使跆拳道练习者在练习技术的同时,在道德修养方面也要不断提高自己。通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼,使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯,以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚韧不拔的意识品质。
 
        从刚开始的身体给个肢体的不连贯,但现在的熟练,随时都可以展示出来,从初的辛苦天天喊累到现在的留恋,这段时间的的跆拳道练习教会了我很多,这次的机会是偶然的确实好的,牡丹江零基础学跆拳道哪家好,如果你想要你从未拥有过的东西,那么你必须去做你从未做过的事,希望以后还有还会穿上跆拳道服,打出最右力的一拳。
 
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来源:牡丹江弘宇武道馆
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